日常簡単に手に入れる精力アップ食べ物

2017-08-28

日常簡単に手に入れる精力アップ食べ物

ウナギ
うなぎのメリットと言えば、豊富なビタミン群を含有されていることです。うなぎにはビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンEが含有されています。うなぎといえば、精のつく食べものの象徴的です。ビタミン類や亜鉛が十分含有して、 疲労改善やホルモンバランスの調理、精力増進効き目があります。

にら
いくら摘んでも伸びてくるという驚異的な生命力を持った野菜。栄養価が高くスタミナのつく食材として、精力強化、無力感改善にも効果を発揮する

にんにく
にんにくは、体内の新陳代謝を推進にし、精力向上に大効果。また、アルギニンはペニス勃起力を刺激し、パニス感度アップにも効き目があるといわれている
滋養強壮効果の高いにんにく
は、男子ホルモンの生産にも効果的。性ホルモンを活発にして、 精子の生成を推進、勃起力を高めてくれます。

山芋
精力アップに効果的な成分とそれの含有されている精力食べ物を紹介してきましたが、いちばんのオススメはやっぱり山芋です。上でも紹介している亜鉛やセレニンの他、アルギニン、カルシウム、カリウム、アホエン…など

多くの精力食べ物は有効成分を含んでいます。

特に豊富なのはビタミンB郡で、さらにその吸収を促進する成分もたっぷり。たとえば、山芋に臭いの元にもなっているアリシンという成分はビタミンB1と結合してアリチアミンという成分に変化し、体により吸収されやすくなります。

精力剤ドリンク
薬局やドラッグストアのドリンクコーナーで、精力・勃起力的なキャッチコピーがつけられてる精力ドリンクは、手軽に購入することが出来るのが魅力です。

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